Crefelder SV Marathon 1910 e.V.
Crefelder SV Marathon 1910 e.V.

Kurs Fitnesspower

Ein Angebot für alle, die motiviert sind, ihre Beweglichkeit und Kraft zu stärken. Wir sind eine Gruppe von Frauen und Männern im besten Alter (plusminus 50 Jahre) und trainieren mit verschiedenen Kleingeräten (Hanteln, Togu-Brazils Bändern etc.) oder nutzen unser eigenes Körpergewicht, um unsere Fitness zu verbessern. Das abwechslungsreiche und vielfältige Programm ist auch für Einsteiger geeignet, die Belastung bestimmt jeder Teilnehmer selbst

Kursleiterin:
 

Renate Stapmanns

Montags 20 bis 21:00 Uhr,

Wilhelm – Peschel Sporthalle

Eingang: Burgersstraße

Vulkanstraße 264, 47807 Krefeld (Stahldorf)

Termine

 

12. Nov

Leichtathletik : Martins-Crosslauf. Alle Info's hier

 

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